Segundo um estudo da Slimming World, empresa especializada em emagrecimento, os homens têm uma maior facilidade em perder peso que as mulheres... Interessante, não? Bem, talvez não seja muito interessante para as mulheres, que podem mesmo invejar esta "condição superior" dos indivíduos do sexo masculino...
Na verdade, neste estudo, um grupo de pessoas foi submetida a uma dieta equilibrada durante doze semanas. Como resultado, 91% dos homens perderam 5% de seu peso. Por outro lado, apenas 53% das mulheres conseguiram perder esse percentual de peso no mesmo período. Com efeito, os dados mostraram que, depois das 12 semanas, a perda média de peso entre as mulheres foi de 6,8 kg, e entre os homens, 10,6 kg.
Mas qual a razão desta discrepância entre sexos? Segundo o médico nutricionista Jacquie Lavin, da Slimming World, isso deve-se ao facto dos homens terem mais massa muscular do que as mulheres e, como consequência, queimam energia mais rapidamente. Noutro contexto, Lavin também referiu que as mulheres acabam por estar menos motivadas para perder peso, uma vez que normalmente já exprimentaram vários programas de emagrecimento mal sucessidos. Por sua vez, os homens apresentam uma motivação maior, até porque normalmente só se aplicam em dietas quando desejam realmente emagrecer e se dispõem a cumprir todas as instruções.
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